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食物热量
茭白回锅肉的热量和减肥功效
茭白回锅肉
热量：
63
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
1.2克
碳水化合物：
5.9克
钠：
5.8毫克
钙：
4毫克
铁：
0.4毫克
钾：
209毫克
茭白回锅肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茭白
克
63
千卡
26
千卡
总量
243
克
茭白回锅肉热量/卡路里
63
千卡
热量63千卡,相当于
游泳
10分钟消耗的热量
360
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热量63千卡,相当于游泳10分钟消耗的热量360