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食物热量
苦瓜排骨汤的热量和减肥功效
苦瓜排骨汤
热量:
12
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
3.3克
碳水化合物:
20.3克
钠:
10046.9毫克
钙:
86毫克
铁:
3.9毫克
钾:
10毫克
苦瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜片
克
8
千卡
41
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
26
克
苦瓜排骨汤热量/卡路里
12
千卡
热量12千卡,相当于
骑马
2分钟消耗的热量
480
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