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食物热量
红烧茄子煲的热量和减肥功效
红烧茄子煲
热量：
130
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
42.8克
碳水化合物：
34.1克
钠：
8178.4毫克
钙：
136毫克
铁：
2.2毫克
钾：
364毫克
红烧茄子煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
酱油膏
克
54
千卡
268
千卡
总量
416
克
红烧茄子煲热量/卡路里
130
千卡
热量130千卡,相当于
抽烟
130分钟消耗的热量
60
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热量130千卡,相当于抽烟130分钟消耗的热量60