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食物热量
甘笋苹果汁的热量和减肥功效
甘笋苹果汁
热量：
188
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.2克
碳水化合物：
18.1克
钠：
64.3毫克
钙：
15毫克
铁：
3.4毫克
钾：
229毫克
甘笋苹果汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
总量
441
克
甘笋苹果汁热量/卡路里
188
千卡
热量188千卡,相当于
跨栏
19分钟消耗的热量
600
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热量188千卡,相当于跨栏19分钟消耗的热量600