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食物热量
芋头椰汁西米露的热量和减肥功效
芋头椰汁西米露
热量：
1009
千卡
脂肪：
2.7克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
158克
钠：
89.1毫克
钙：
58毫克
铁：
3.4毫克
钾：
858毫克
芋头椰汁西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
297
千卡
81
千卡
西谷米
克
131
千卡
195
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
813
克
芋头椰汁西米露热量/卡路里
1009
千卡
热量1009千卡,相当于
网球
144分钟消耗的热量
420
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热量1009千卡,相当于网球144分钟消耗的热量420