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食物热量
香菇鸡胗粥的热量和减肥功效
香菇鸡胗粥
热量：
546
千卡
脂肪：
3.5克
蛋白质：
20.2克
碳水化合物：
15.1克
钠：
75.7毫克
钙：
7毫克
铁：
4.4毫克
钾：
272毫克
香菇鸡胗粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胗
克
395
千卡
118
千卡
白粥
克
151
千卡
56
千卡
总量
605
克
香菇鸡胗粥热量/卡路里
546
千卡
热量546千卡,相当于
滑旱冰
78分钟消耗的热量
420
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热量546千卡,相当于滑旱冰78分钟消耗的热量420