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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量:
205
千卡
脂肪:
7克
蛋白质:
14.6克
碳水化合物:
20.1克
钠:
6017.4毫克
钙:
67毫克
铁:
16.9毫克
钾:
992毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
豆瓣
克
141
千卡
178
千卡
总量
435
克
红烧茄子热量/卡路里
205
千卡
热量205千卡,相当于
攀岩
19分钟消耗的热量
660
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