台湾三杯鸡的热量

台湾三杯鸡的热量和减肥功效

台湾三杯鸡热量：1398 千卡
脂肪：21.9克
蛋白质：35.7克
碳水化合物：59.3克
钠：77.8毫克
钙：31毫克
铁：7.2毫克
钾：1445毫克

台湾三杯鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
三黄鸡	克	1225千卡	166千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
红椒	克	138千卡	212千卡
总量	938克	台湾三杯鸡热量/卡路里1398千卡
热量1398千卡,相当于有氧操300分钟消耗的热量280

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