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食物热量
蒜苗炒腊肉的热量和减肥功效
蒜苗炒腊肉
热量：
120
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.1克
碳水化合物：
8克
钠：
5.1毫克
钙：
29毫克
铁：
1.4毫克
钾：
226毫克
蒜苗炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜苗
克
120
千卡
40
千卡
总量
300
克
蒜苗炒腊肉热量/卡路里
120
千卡
热量120千卡,相当于
擦地
32分钟消耗的热量
228
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热量120千卡,相当于擦地32分钟消耗的热量228