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食物热量
苦瓜排骨汤的热量和减肥功效
苦瓜排骨汤
热量：
941
千卡
脂肪：
20.5克
蛋白质：
19克
碳水化合物：
2.7克
钠：
47毫克
钙：
22毫克
铁：
1.5毫克
钾：
464毫克
苦瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
924
千卡
264
千卡
苦瓜
克
17
千卡
17
千卡
总量
450
克
苦瓜排骨汤热量/卡路里
941
千卡
热量941千卡,相当于
背部训练
269分钟消耗的热量
210
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热量941千卡,相当于背部训练269分钟消耗的热量210