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食物热量
蚝油香菇生菜的热量和减肥功效
蚝油香菇生菜
热量：
35
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
2.2克
碳水化合物：
5.2克
钠：
1.4毫克
钙：
2毫克
铁：
0.3毫克
钾：
20毫克
蚝油香菇生菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
135
克
蚝油香菇生菜热量/卡路里
35
千卡
热量35千卡,相当于
安装雨水槽
6分钟消耗的热量
360
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热量35千卡,相当于安装雨水槽6分钟消耗的热量360