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食物热量
小米蒸排骨的热量和减肥功效
小米蒸排骨
热量：
806
千卡
脂肪：
23.5克
蛋白质：
27.3克
碳水化合物：
76.8克
钠：
48.8毫克
钙：
49毫克
铁：
5.9毫克
钾：
558毫克
小米蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
528
千卡
264
千卡
小米
克
278
千卡
361
千卡
总量
277
克
小米蒸排骨热量/卡路里
806
千卡
热量806千卡,相当于
修筑围墙
134分钟消耗的热量
360
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热量806千卡,相当于修筑围墙134分钟消耗的热量360