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食物热量
自制棒棒鸡的热量和减肥功效
自制棒棒鸡
热量：
1871
千卡
脂肪：
12.7克
蛋白质：
36.8克
碳水化合物：
7.1克
钠：
85.2毫克
钙：
11毫克
铁：
1.9毫克
钾：
543毫克
自制棒棒鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
翅根
克
968
千卡
194
千卡
翅尖
克
836
千卡
194
千卡
鸡胸肉
克
67
千卡
133
千卡
总量
980
克
自制棒棒鸡热量/卡路里
1871
千卡
热量1871千卡,相当于
打拳击
156分钟消耗的热量
720
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热量1871千卡,相当于打拳击156分钟消耗的热量720