水煮鱼的热量

水煮鱼的热量和减肥功效

水煮鱼热量：1332 千卡
脂肪：5.65克
蛋白质：25.4克
碳水化合物：21.25克
钠：292毫克
钙：52毫克
铁：3.9毫克
钾：596毫克

水煮鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
草鱼	克	1130千卡	113千卡
豆芽	克	202千卡	101千卡
总量	1200克	水煮鱼热量/卡路里1332千卡
热量1332千卡,相当于拉筋533分钟消耗的热量150

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有