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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量:
883
千卡
脂肪:
4.15克
蛋白质:
26.1克
碳水化合物:
21.25克
钠:
295.6毫克
钙:
56毫克
铁:
5.2毫克
钾:
635毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲶鱼
克
696
千卡
103
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
总量
861
克
水煮鱼热量/卡路里
883
千卡
热量883千卡,相当于
打扫
232分钟消耗的热量
228
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