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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量：
630
千卡
脂肪：
4.7克
蛋白质：
15.4克
碳水化合物：
151.7克
钠：
18.3毫克
钙：
18毫克
铁：
4毫克
钾：
8毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜奶
克
285
千卡
57
千卡
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
面粉
克
220
千卡
366
千卡
总量
596
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
630
千卡
热量630千卡,相当于
深蹲
158分钟消耗的热量
240
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热量630千卡,相当于深蹲158分钟消耗的热量240