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食物热量
别样的蕃茄炒蛋的热量和减肥功效
别样的蕃茄炒蛋
热量：
122
千卡
脂肪：
12.41克
蛋白质：
12.09克
碳水化合物：
8克
钠：
280毫克
钙：
71毫克
铁：
1.2毫克
钾：
138毫克
别样的蕃茄炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋
克
85
千卡
167
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
总量
217
克
别样的蕃茄炒蛋热量/卡路里
122
千卡
热量122千卡,相当于
搬东西
49分钟消耗的热量
150
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热量122千卡,相当于搬东西49分钟消耗的热量150