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食物热量
烤火鸡的热量和减肥功效
烤火鸡
热量：
218
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
22克
碳水化合物：
3克
钠：
1180毫克
钙：
15毫克
铁：
1.11毫克
钾：
262毫克
烤火鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火鸡
克
218
千卡
109
千卡
总量
200
克
烤火鸡热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
跑步
27分钟消耗的热量
480
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热量218千卡,相当于跑步27分钟消耗的热量480