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食物热量
石枣瘦肉汤的热量和减肥功效
石枣瘦肉汤
热量：
531
千卡
脂肪：
6.7克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
69.3克
钠：
63.7毫克
钙：
70毫克
铁：
5.3毫克
钾：
829毫克
石枣瘦肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦猪肉
克
143
千卡
143
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
247
克
石枣瘦肉汤热量/卡路里
531
千卡
热量531千卡,相当于
铲东西
88分钟消耗的热量
360
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热量531千卡,相当于铲东西88分钟消耗的热量360