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食物热量
烤蛏子的热量和减肥功效
烤蛏子
热量:
200
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
7.3克
碳水化合物:
2.1克
钠:
175.9毫克
钙:
134毫克
铁:
33.6毫克
钾:
140毫克
烤蛏子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛏子
克
200
千卡
40
千卡
总量
500
克
烤蛏子热量/卡路里
200
千卡
热量200千卡,相当于
山地车
24分钟消耗的热量
498
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