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食物热量
虎皮三明治的热量和减肥功效
虎皮三明治
热量:
353
千卡
脂肪:
21.21克
蛋白质:
37.96克
碳水化合物:
52.75克
钠:
1446毫克
钙:
80毫克
铁:
2.77毫克
钾:
425毫克
虎皮三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白吐司
克
124
千卡
247
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
总量
199
克
虎皮三明治热量/卡路里
353
千卡
热量353千卡,相当于
桑拿
88分钟消耗的热量
240
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