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食物热量
煎酿三宝的热量和减肥功效
煎酿三宝
热量：
2088
千卡
脂肪：
9.93克
蛋白质：
16.3克
碳水化合物：
5.1克
钠：
65.4毫克
钙：
39毫克
铁：
3.6毫克
钾：
572毫克
煎酿三宝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
猪瘦肉
克
1975
千卡
395
千卡
总量
1142
克
煎酿三宝热量/卡路里
2088
千卡
热量2088千卡,相当于
拉伸运动
835分钟消耗的热量
150
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热量2088千卡,相当于拉伸运动835分钟消耗的热量150