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食物热量
香蕉芒果思慕雪的热量和减肥功效
香蕉芒果思慕雪
热量:
209
千卡
脂肪:
0.71克
蛋白质:
1.91克
碳水化合物:
37.82克
钠:
2毫克
钙:
16毫克
铁:
0.42毫克
钾:
526毫克
香蕉芒果思慕雪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
89
千卡
89
千卡
芒果
克
120
千卡
60
千卡
总量
300
克
香蕉芒果思慕雪热量/卡路里
209
千卡
热量209千卡,相当于
水上排球
70分钟消耗的热量
180
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