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食物热量
菠萝排骨的热量和减肥功效
菠萝排骨
热量:
1447
千卡
脂肪:
20.52克
蛋白质:
18.84克
碳水化合物:
14.82克
钠:
45.5毫克
钙:
21毫克
铁:
1.09毫克
钾:
383毫克
菠萝排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
总量
754
克
菠萝排骨热量/卡路里
1447
千卡
热量1447千卡,相当于
唱歌
724分钟消耗的热量
120
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