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食物热量
豆腐皮包子的热量和减肥功效
豆腐皮包子
热量:
277
千卡
脂肪:
15.39克
蛋白质:
23.07克
碳水化合物:
15.75克
钠:
79.4毫克
钙:
72毫克
铁:
2.22毫克
钾:
1022毫克
豆腐皮包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
笋
克
4
千卡
19
千卡
猪肉馅
克
227
千卡
227
千卡
胡萝卜
克
7
千卡
37
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
总量
371
克
豆腐皮包子热量/卡路里
277
千卡
热量277千卡,相当于
踢踏舞
58分钟消耗的热量
288
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