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食物热量
紫薯煎饼的热量和减肥功效
紫薯煎饼
热量:
585
千卡
脂肪:
12.41克
蛋白质:
16.13克
碳水化合物:
100.4克
钠:
306.4毫克
钙:
104毫克
铁:
11.2毫克
钾:
204毫克
紫薯煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯粉
克
336
千卡
336
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
总量
373
克
紫薯煎饼热量/卡路里
585
千卡
热量585千卡,相当于
骑自行车
73分钟消耗的热量
480
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