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食物热量
家常日本豆腐的热量和减肥功效
家常日本豆腐
热量:
912
千卡
脂肪:
38克
蛋白质:
25.9克
碳水化合物:
5.9克
钠:
62.5毫克
钙:
20.7毫克
铁:
2.8毫克
钾:
362毫克
家常日本豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
600
千卡
395
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
日本豆腐
克
270
千卡
114
千卡
总量
652
克
家常日本豆腐热量/卡路里
912
千卡
热量912千卡,相当于
吹号角
456分钟消耗的热量
120
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