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食物热量
清真鲽鱼身的热量和减肥功效
清真鲽鱼身
热量:
455
千卡
脂肪:
1.19克
蛋白质:
18.84克
碳水化合物:
0克
钠:
81毫克
钙:
18毫克
铁:
0.36毫克
钾:
361毫克
清真鲽鱼身
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲽鱼
克
455
千卡
91
千卡
总量
500
克
清真鲽鱼身热量/卡路里
455
千卡
热量455千卡,相当于
棒球
91分钟消耗的热量
300
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