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食物热量
黄颡鱼豆腐汤的热量和减肥功效
黄颡鱼豆腐汤
热量：
1190
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
25.9克
碳水化合物：
11.3克
钠：
257.6毫克
钙：
223毫克
铁：
8.3毫克
钾：
327毫克
黄颡鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄颡鱼
克
950
千卡
124
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
1062
克
黄颡鱼豆腐汤热量/卡路里
1190
千卡
热量1190千卡,相当于
打猎
238分钟消耗的热量
300
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热量1190千卡,相当于打猎238分钟消耗的热量300