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食物热量
西湖牛肉羹的热量和减肥功效
西湖牛肉羹
热量:
285
千卡
脂肪:
14.21克
蛋白质:
28.89克
碳水化合物:
2.4克
钠:
328.6毫克
钙:
77毫克
铁:
3.4毫克
钾:
408毫克
西湖牛肉羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
里脊牛肉
克
200
千卡
125
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
总量
211
克
西湖牛肉羹热量/卡路里
285
千卡
热量285千卡,相当于
擦洗地板
75分钟消耗的热量
228
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