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食物热量
红烧羊肉的热量和减肥功效
红烧羊肉
热量:
1460
千卡
脂肪:
10.36克
蛋白质:
25.42克
碳水化合物:
8.8克
钠:
48毫克
钙:
14毫克
铁:
1.89毫克
钾:
146毫克
红烧羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
1421
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
805
克
红烧羊肉热量/卡路里
1460
千卡
热量1460千卡,相当于
侧泳
182分钟消耗的热量
480
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