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食物热量
蔬果面片的热量和减肥功效
蔬果面片
热量:
147
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
2.35克
碳水化合物:
16.65克
钠:
22毫克
钙:
52毫克
铁:
0.83毫克
钾:
314毫克
蔬果面片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
44
千卡
17
千卡
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
总量
462
克
蔬果面片热量/卡路里
147
千卡
热量147千卡,相当于
摆桌子
59分钟消耗的热量
150
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