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食物热量
麻辣水煮鱼的热量和减肥功效
麻辣水煮鱼
热量：
1029
千卡
脂肪：
6.19克
蛋白质：
23.8克
碳水化合物：
7.89克
钠：
60.8毫克
钙：
127毫克
铁：
3.84毫克
钾：
1178毫克
麻辣水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
平菇
克
60
千卡
24
千卡
总量
1269
克
麻辣水煮鱼热量/卡路里
1029
千卡
热量1029千卡,相当于
扎马步
257分钟消耗的热量
240
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热量1029千卡,相当于扎马步257分钟消耗的热量240