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食物热量
干锅腊肉手撕包菜的热量和减肥功效
干锅腊肉手撕包菜
热量：
1441
千卡
脂肪：
70.61克
蛋白质：
19.7克
碳水化合物：
14.21克
钠：
27.2毫克
钙：
49毫克
铁：
0.6毫克
钾：
124毫克
干锅腊肉手撕包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
总量
458
克
干锅腊肉手撕包菜热量/卡路里
1441
千卡
热量1441千卡,相当于
郊游
360分钟消耗的热量
240
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热量1441千卡,相当于郊游360分钟消耗的热量240