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食物热量
元宝水饺的热量和减肥功效
元宝水饺
热量:
810
千卡
脂肪:
27.09克
蛋白质:
33.49克
碳水化合物:
16.48克
钠:
228.2毫克
钙:
131毫克
铁:
3.59毫克
钾:
843毫克
元宝水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
总量
832
克
元宝水饺热量/卡路里
810
千卡
热量810千卡,相当于
登山摩托
95分钟消耗的热量
510
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