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食物热量
酸菜鱼家常版的热量和减肥功效
酸菜鱼家常版
热量：
713
千卡
脂肪：
10克
蛋白质：
31.8克
碳水化合物：
2.8克
钠：
180.3毫克
钙：
208毫克
铁：
2.7毫克
钾：
467毫克
酸菜鱼家常版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
784
克
酸菜鱼家常版热量/卡路里
713
千卡
热量713千卡,相当于
背部训练
204分钟消耗的热量
210
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热量713千卡,相当于背部训练204分钟消耗的热量210