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食物热量
排骨粽子的热量和减肥功效
排骨粽子
热量：
2465
千卡
脂肪：
21克
蛋白质：
24.6克
碳水化合物：
82.7克
钠：
51.5毫克
钙：
15毫克
铁：
3.3毫克
钾：
350毫克
排骨粽子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
总量
816
克
排骨粽子热量/卡路里
2465
千卡
热量2465千卡,相当于
长笛
1232分钟消耗的热量
120
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热量2465千卡,相当于长笛1232分钟消耗的热量120