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食物热量
南瓜奶酪排包的热量和减肥功效
南瓜奶酪排包
热量：
89
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
14.11克
碳水化合物：
8.53克
钠：
136.5毫克
钙：
80毫克
铁：
2.32毫克
钾：
339毫克
南瓜奶酪排包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全蛋液
克
50
千卡
144
千卡
南瓜泥
克
39
千卡
28
千卡
总量
173
克
南瓜奶酪排包热量/卡路里
89
千卡
热量89千卡,相当于
平底雪橇
13分钟消耗的热量
420
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热量89千卡,相当于平底雪橇13分钟消耗的热量420