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食物热量
奶香山药豆的热量和减肥功效
奶香山药豆
热量：
140
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2.9克
碳水化合物：
20.6克
钠：
3毫克
钙：
5毫克
铁：
0.6毫克
钾：
570毫克
奶香山药豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药豆
克
140
千卡
93
千卡
总量
150
克
奶香山药豆热量/卡路里
140
千卡
热量140千卡,相当于
剧院工作
47分钟消耗的热量
180
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热量140千卡,相当于剧院工作47分钟消耗的热量180