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食物热量
芒果双皮奶的热量和减肥功效
芒果双皮奶
热量：
259
千卡
脂肪：
9.18克
蛋白质：
14.12克
碳水化合物：
17.78克
钠：
132.5毫克
钙：
67毫克
铁：
2.16毫克
钾：
322毫克
芒果双皮奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋清
克
65
千卡
144
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
总量
369
克
芒果双皮奶热量/卡路里
259
千卡
热量259千卡,相当于
高尔夫球
52分钟消耗的热量
300
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热量259千卡,相当于高尔夫球52分钟消耗的热量300