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食物热量
万圣节南瓜鸡蛋布丁的热量和减肥功效
万圣节南瓜鸡蛋布丁
热量:
170
千卡
脂肪:
9.61克
蛋白质:
13.26克
碳水化合物:
6.02克
钠:
142.8毫克
钙:
72毫克
铁:
2.15毫克
钾:
283毫克
万圣节南瓜鸡蛋布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
391
克
万圣节南瓜鸡蛋布丁热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
民族舞
38分钟消耗的热量
270
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