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食物热量
豆腐圆子的热量和减肥功效
豆腐圆子
热量：
463
千卡
脂肪：
4.1克
蛋白质：
11.6克
碳水化合物：
8.7克
钠：
6888毫克
钙：
266毫克
铁：
5.7毫克
钾：
498毫克
豆腐圆子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
405
千卡
81
千卡
酸萝卜
克
58
千卡
30
千卡
总量
693
克
豆腐圆子热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
羽毛球
103分钟消耗的热量
270
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热量463千卡,相当于羽毛球103分钟消耗的热量270