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食物热量
西瓜吐司的做法的热量和减肥功效
西瓜吐司的做法
热量：
283
千卡
脂肪：
11.09克
蛋白质：
13.09克
碳水化合物：
87.56克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
西瓜吐司的做法
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蔓越莓干
克
184
千卡
368
千卡
总量
119
克
西瓜吐司的做法热量/卡路里
283
千卡
热量283千卡,相当于
观鸟
113分钟消耗的热量
150
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热量283千卡,相当于观鸟113分钟消耗的热量150