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食物热量
尖椒千张炒章鱼须的热量和减肥功效
尖椒千张炒章鱼须
热量：
183
千卡
脂肪：
16克
蛋白质：
24.5克
碳水化合物：
5.5克
钠：
20.6毫克
钙：
313毫克
铁：
6.4毫克
钾：
94毫克
尖椒千张炒章鱼须
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
千张
克
183
千卡
262
千卡
总量
70
克
尖椒千张炒章鱼须热量/卡路里
183
千卡
热量183千卡,相当于
烤面包
46分钟消耗的热量
240
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热量183千卡,相当于烤面包46分钟消耗的热量240