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食物热量
水煮鱼头的热量和减肥功效
水煮鱼头
热量：
1098
千卡
脂肪：
9.95克
蛋白质：
3.27克
碳水化合物：
10.61克
钠：
94毫克
钙：
44毫克
铁：
1.28毫克
钾：
370毫克
水煮鱼头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
188
千卡
47
千卡
鱼头
克
910
千卡
140
千卡
总量
1050
克
水煮鱼头热量/卡路里
1098
千卡
热量1098千卡,相当于
吹雪机
244分钟消耗的热量
270
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热量1098千卡,相当于吹雪机244分钟消耗的热量270