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食物热量
鱼香茄子煲的热量和减肥功效
鱼香茄子煲
热量:
988
千卡
脂肪:
41.66克
蛋白质:
30.34克
碳水化合物:
7.16克
钠:
62.9毫克
钙:
25毫克
铁:
2.9毫克
钾:
382毫克
鱼香茄子煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
咸鱼
克
324
千卡
161
千卡
总量
709
克
鱼香茄子煲热量/卡路里
988
千卡
热量988千卡,相当于
坐飞机
988分钟消耗的热量
60
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