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食物热量
香菇豆干菜包子的热量和减肥功效
香菇豆干菜包子
热量：
359
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
17.7克
碳水化合物：
14.2克
钠：
150毫克
钙：
398毫克
铁：
6.8毫克
钾：
318毫克
香菇豆干菜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
113
千卡
15
千卡
香干
克
246
千卡
140
千卡
总量
926
克
香菇豆干菜包子热量/卡路里
359
千卡
热量359千卡,相当于
曼波舞
120分钟消耗的热量
180
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热量359千卡,相当于曼波舞120分钟消耗的热量180