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食物热量
凉拌鸡丝的热量和减肥功效
凉拌鸡丝
热量：
44
千卡
脂肪：
0.45克
蛋白质：
2.6克
碳水化合物：
21.25克
钠：
0.4毫克
钙：
9毫克
铁：
0.5毫克
钾：
389毫克
凉拌鸡丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
竹笋
克
44
千卡
19
千卡
总量
230
克
凉拌鸡丝热量/卡路里
44
千卡
热量44千卡,相当于
舞厅
10分钟消耗的热量
270
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热量44千卡,相当于舞厅10分钟消耗的热量270