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食物热量
凉拌凤爪的热量和减肥功效
凉拌凤爪
热量：
82
千卡
脂肪：
0.59克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
48.95克
钠：
1192.8毫克
钙：
60毫克
铁：
1.01毫克
钾：
362毫克
凉拌凤爪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香芹
克
16
千卡
11
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
272
克
凉拌凤爪热量/卡路里
82
千卡
热量82千卡,相当于
做题
46分钟消耗的热量
108
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热量82千卡,相当于做题46分钟消耗的热量108