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食物热量
鲜虾牛油果沙拉的热量和减肥功效
鲜虾牛油果沙拉
热量：
906
千卡
脂肪：
12.1克
蛋白质：
33.97克
碳水化合物：
10.36克
钠：
512.8毫克
钙：
223毫克
铁：
6.6毫克
钾：
1262毫克
鲜虾牛油果沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
虾
克
312
千卡
93
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
856
克
鲜虾牛油果沙拉热量/卡路里
906
千卡
热量906千卡,相当于
缝衣服
604分钟消耗的热量
90
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热量906千卡,相当于缝衣服604分钟消耗的热量90